多哈，卡塔尔:青年党，一个领先的运动和健康目的地，昨天宣布了第三届健康月。在前几年取得巨大成功的基础上，阿尔沙卡布再次与该国顶级健身机构携手，在斋月期间提供一系列社区健身课程。
从举重训练到动感单车课程、功能训练、排毒瑜伽、令人兴奋的跑步和致力于培养思想和灵魂的会议，健康月承诺了一种全面的健康方法。所有激动人心的活动都将在壮观的浪琴表竞技场展开，为参与者创造令人振奋和充满活力的氛围。
今年加入Al Shaqab计划的健身合作伙伴包括Swasthi Yoga、AlterEgo、Sequences、UN1T、adidas Runners Doha、CYQLONE、Katara Club、PHIIT和Z Adventures。此外，Rayyan Water将作为健康月的茶点赞助商加入。
本届大会的与众不同之处在于青年党对包容性和赋权的承诺。除了一般的健身课程，健康月还自豪地推出了女性专属课程。这一举措旨在营造一种环境，使女性能够积极参与体育运动，与在体育活动领域促进性别平等的更广泛愿景保持一致。
全民健康月的主要目标是通过提供适合所有年龄组的多样化体育教育，激励和鼓励社区采用和保持健康的生活方式。该计划与运动的四大支柱-专注，动力，灵感和耐力-保持一致，促进全面和丰富的健身体验。
Shaqab认识到斋月期间体育活动的重要性，强调在此期间锻炼的必要和有益方面。
正如《卡塔尔2030愿景》所概述的那样，卡塔尔致力于各个领域的体育运动，将青年党定位为促进各种体育运动的普及和鼓励广泛社区参与的关键参与者。
健康月将于明天以令人振奋的阿尔沙卡布欢乐之旅拉开序幕，在阿尔沙卡布场地优美的环境中享受愉快的骑行体验。健康月活动将持续到4月3日。
所有课程都安排在21:00到22:30之间，每节课一小时，为参与者提供一个方便和方便的时间框架来参与这些充满活力的健身活动。在这个版本中，两个开斋前的课程提供给那些在下午4点到5点开斋前寻求能量提升的个人。
青年党邀请大家参加这场健身、社区精神和幸福的庆祝活动。无论是经验丰富的健身爱好者还是想要探索不同运动的新人，在阿尔沙卡布的健康月承诺为所有人带来难忘的体验。
