纽约市即将禁止在学校使用手机，因为太多的学生沉迷于手机屏幕。长岛的几个学区正在起诉社交媒体公司，称孩子们的手机使用导致了创纪录的精神疾病水平。
但手机也对我们父母造成了伤害:与孩子无休止的联系可能会让我们自己的焦虑飙升。
2022年哈佛大学的一项研究发现，18%的青少年患有焦虑症……20%的母亲和15%的父亲也是如此。
当然，家长们一直很担心。这就是工作描述。
但直到大约15年前，我们别无选择，只能学会应对。
今天好吗?尽管现在的谋杀率比20世纪70年代、80年代和90年代要低，当时很多父母都还是孩子，但儿童追踪器已经成为一个价值1000亿美元的市场，让父母们安心。
好像!你想要内心的平静?买一台时光机。
不知何故，很久以前，当我上幼儿园的时候，我妈妈让我走路上学——我知道，叫警察——她可以等到下午3点再见我。
没有文本。没有跟踪。
就这样，她和当时的大多数父母一样，学会了相信我，相信我们的邻居，甚至相信她自己的教育。他们都能保证我的安全。
想象一下那种感觉有多棒:相信一切都很好……因为你没得选
事实是:信任是一种力量。它必须通过锻炼才能变得强壮。
由于当时的社会规范，我妈妈的信任肌肉得到了每天的锻炼。
移动电话阻止了这种增长。
而不是习惯于失去联系的一段时间，手机让我们寻找-并获得-上瘾的安慰，整天，我们的孩子都很好。只有不断的联系才能安慰我们。
我认为这阻碍了发展……作为父母的我们。
在《焦虑的一代》(The anxiety Generation)一书中，乔纳森·海特(Jonathan Haidt)解释了依恋理论:孩子们需要至少一个他们知道会永远在他们身边的成年人。
这个成年人是它们的安全基地，它的依恋使它们能够离开基地去探索。
孩子们一学会爬，就会跑到狗或玩具(或明代花瓶)那里，回头看一眼:是的，妈妈还在那儿。
狗一叫，他们就跑回去。在基地，他们感到很舒服。在基地之外，学习发生了。他们又出发了。
但手机意味着孩子不太可能内化这种安全基础，因为他们永远不需要真正脱离——父母也不需要。
我曾经读到过一个故事，一位母亲想让她的女儿独自在小溪边散步，这是她小时候喜欢的一种童年体验。所以她给了她的孩子一个智能手表——好像这个活动没有手表是不允许的。
当女孩开始冒险时，她的自行车链条掉了…她打电话给她爸爸，爸爸赶紧过来修好了。
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对母亲来说，这证明了技术的智慧。但对我来说，她给了女儿与她童年经历相反的东西。
这个女孩没有机会解决她的问题。父母没有机会看到她靠自己取得成功。
如果没有这种反馈，父母就无法获得让他们多放手一点的信息。
另一个问题是:一些移动设备可以让我们窥探孩子的不良行为。
但这也扰乱了基地外的体验。曾经有一段时间，孩子们有机会成为好人或坏人，并自己处理后果。父母没有能力知道——或者为——孩子每一分钟生活的所有细节而烦恼。
如果没有真正分离的机会，我们就错过了我们的另一半依恋周期:我们放手，我们害怕，我们让他们回来，然后让他们再次离开。
科技拴住了我们，两代人都是输家。
我知道大多数父母使用手机连接是为了方便，而不是控制。大多数人认为这让他们给孩子更多的自由，而不是更少。
但一旦我们有能力从远处观察、帮助和安慰孩子，我们就不再被迫信任孩子了。我们在欺骗自己获得一种虚假的自由。
今天的科技减轻了我们真正放手的痛苦。但是我们越不需要信任我们的孩子，信任肌肉的发展就越少。
如果你想知道为什么和孩子接触得越多，我们就越为他们焦虑，这就是原因:信任的对立面——坚信孩子能处理任何事情的对立面——是焦虑。
Lenore Skenazy是促进儿童独立的非营利组织Let Grow的主席，也是自由放养儿童运动的创始人。改编自巴别塔之后。
