纽约最长寿的人路易丝·简·西格诺尔112岁了,她分享了自己长寿的秘诀:“这就是我活着的原因”
2024-08-31 08:24

纽约最长寿的人路易丝·简·西格诺尔112岁了,她分享了自己长寿的秘诀:“这就是我活着的原因”

她是千古佳人。

本周,纽约最长寿的老人迎来了112岁生日,她说长寿的秘诀就是不结婚不生孩子。

路易丝·琼·西格诺尔是布朗克斯区Co-op City的一个身高4英尺5英寸的爆竹,她说她的生活长久而幸福,因为她不吸烟,不喝酒,没有配偶和孩子。

“这就是我活着的原因。这就是我没事的原因,因为我没有结婚,没有结婚,没有孩子。我宁愿单身,”周五,也就是她历史性生日的两天后,她告诉《华盛顿邮报》。

“当你结婚的时候,你会有很多麻烦。”

这位充满活力的超级百岁老人还将她的长跑归功于“良好的生活方式”,她说:“我不抽烟,也不喝酒。”

Signore

西格诺尔在MTA工作了39年,包括担任行政助理。她说,周三,她用侄子送的自制意大利面、蛋糕和朋友们的来访庆祝了自己的生日。

她还得到了任何一个幸运地活到112岁的人都会用到的东西——一张彩票。

西格诺尔的邻居弗朗西斯·帕金斯(Francis Perkins)给她买了一张5美元的刮刮乐,并说他的朋友很高兴赢得了50美元。

“她太高兴了,”珀金斯说。

西格诺尔出生于1912年——那时候一份《纽约邮报》要3美分——他经历了从大萧条到泰坦尼克号沉没的一切。

她说,在她的全盛时期,世界没有那么危险。

Signore

“一切都很好。那是在第二次世界大战期间。我的兄弟们参加了战争。他们都回家了,”她说。

“那时比较安全。今天不行……今天不安全,”她说。

这位精力充沛的老人还建议年轻一代要听从长辈和智者的意见,比如他们的父母。

“他们应该做的是听父母的话,听父母对他们说的话,”她敦促道。

Signore

西格诺尔1912年出生于哈莱姆区,是五个兄弟姐妹中的老大,是意大利移民的女儿。12岁时,她随家人搬到了布朗克斯。

她就读于里士满高中,对交际舞和游泳充满热情。

她所有的兄弟姐妹后来都去世了。

“我是家里最大的,也是唯一剩下的,”她说。

根据longeviquest.com网站的数据,西格诺尔是纽约最长寿的居民,也是美国第八长寿的人。该网站追踪并验证了世界上最长寿的人。

相比之下,世界上年龄最大的人比她大5岁——117岁的西班牙人María布拉尼亚斯·莫雷拉。

Signore

西格诺尔说,多年来,她一直保持活跃,保持严格的日常作息,听从自己的身体,这些都是她长寿的因素。

“你知道,我很有条理。我每天在同一时间做同样的事情。我不会改变。如果我在8点打个盹,我不会改变,我会打个盹,”她说。

“这是我的身体。没人告诉我该怎么做。我做我认为最好的事。它的工作原理。”

2022年6月,她摔倒摔断了臀部,后来接受了生平第一次手术,但后来在轻度运动的帮助下恢复了健康。

Signore

珀金斯说:“当她不能出去的时候,她就用助步器在走廊里来回走,锻炼身体。”“认识她是一种荣幸。”

西格诺尔说,她的饮食也很健康,多吃意大利菜,早餐也很清淡。

“我吃的不多,只有鸡蛋、果酱面包和茶,仅此而已。不喝咖啡,我不喝咖啡,”她说。

西格诺尔现在过着简单的生活,喜欢看电视情景喜剧,比如《杰弗逊一家》(The jefferson),出去看邻居家的孩子们打球。

“我喜欢天气好的时候,助手们带我出去玩。我太老了,做不了什么特别的事。”“我只是活着。”

她也在掌控自己的生活。

“采访结束了,”她在一次聊天后告诉《华盛顿邮报》,并让助手带她上楼。

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