这位被遗忘的尼克斯中锋应该受益于他作为职业球员的第一个健康的休赛期，并与一位熟悉的前控卫一起训练。
杰里科·西姆斯有望成为米切尔·罗宾逊之后的重要替补，在过去的两个休赛期，他从手术中恢复过来，并在这两个赛季的准备工作中受到限制。
一年前，西姆斯撕裂了他的肩唇和袖腱，整个夏天他都在接受康复治疗。
知情人士告诉《华盛顿邮报》，两年前，西姆斯接受了修复拇指尺骨副韧带撕裂的手术。
伤病之前没有被披露，有消息称西姆斯从2022年7月到9月无法参加比赛。
今年，西姆斯恢复了健康，并与迈克·毕比(Mike Bibby)一起训练。毕比在NBA打了14个赛季，包括在尼克斯队的最后一场比赛后，于2012年退役，一直担任教练。
据消息人士透露，毕比在努力扩大这位25岁球员的技能的同时，也强调了西姆斯的进攻能力。
从他们的一些视频中可以看到，西姆斯可以命中中距离跳投，还可以在低位用双手完成转身。
在尼克斯，西姆斯大部分时间都局限于扣篮和篮下投篮。
他代表了球队的顶级运动员，他的身高为44.5英寸，可以让他的头在跳跃时越过篮筐。
他也从汤姆·锡伯杜那里获得了一些信心，在西姆斯的前三年里，锡伯杜为他首发了32场比赛。
然而，西姆斯上赛季后退了一步，失去了他在轮换中的位置。
最大的挫折可能是在12月中旬对阵湖人的比赛中，西姆斯在对阵安东尼·戴维斯的揭幕战中扭伤了脚踝。
西姆斯，如果他在8月16日之前没有被裁掉，他的210万美元合同将成为完全保障，因为罗宾逊的脚踝骨折，他已经连续五场比赛首发。
然后西姆斯被以赛亚·哈滕斯坦取代，他的表现迅速上升，从雷霆获得了一份三年8700万美元的自由球员合同。
即使从扭伤的脚踝中恢复过来，西姆斯的作用也因为他自己的挣扎和阿丘瓦的崛起而进一步减弱。
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随着哈滕斯坦现在去了俄克拉荷马城，按理说尼克斯将把首发位置交还给罗宾逊，他提供了精英的进攻篮板和篮筐保护，但努力保持健康。
周二，尼克斯重新签下了阿奇瓦，他可以填补中锋的位置，但更希望自己是一个大前锋。
西姆斯身高6英尺10英寸，移动能力强，可以比罗宾逊更好地防守挡拆和伸展式5 -5，而罗宾逊在离开禁区时往往会迷路。
西姆斯上赛季打出了尼克斯中锋中防守效率最高的109.7分，比罗宾逊、哈滕斯坦和阿奇瓦都要好。
然而，进攻端因为阵容中单一化的西姆斯而陷入困境，他的净得分为-0.7。
现在，他在三个夏天里第一次恢复了健康，并在这方面努力。
为什么要破坏有效的东西呢?
《华盛顿邮报》获悉，尼克斯队计划在南卡罗来纳州查尔斯顿的城堡酒店再次举行部分训练营。
去年，球队自2007年以来首次回到查尔斯顿，在季前赛揭幕战前一周聚集在一起。
尼克斯以50胜结束了这个赛季，这是他们十多年来最多的胜利，但在第二轮的第7场比赛中输掉了比赛，这是他们自2000年以来最远的一次季后赛进步。
从20世纪80年代胡比·布朗(Hubie Brown)执教到2000年代中期，尼克斯队的大部分训练营都在南卡罗来纳州的这座城市举行，尽管他们当时在查尔斯顿学院(College of Charleston)而不是城堡学院(the Citadel)训练。
训练营通常在媒体日的第二天开始，今年是9月30日。
