你不必花一大笔钱在秋天的美容程序上，因为健康专家已经确定了一些“hack”项目，花费不到1英镑就能让你焕发出秋天的光彩。随着季节的变化，许多人意识到他们的美容程序需要调整，以保持他们的神采焕发，但这并不意味着要购买一系列全新的昂贵产品。
Fresha的美容和健康专家介绍了一些可以融入日常生活的顶级添加剂，使用冰箱里的简单成分，让你焕发秋色，保护你的头发不受寒冷的影响。
梅奥nnaise——在阿斯达，每500毫升售价1.20英镑
蛋黄酱是一个令人惊讶的替代品，可以代替发膜、喷雾和发胶来控制毛躁。温度的变化会对许多发质造成影响，但据报道，蛋黄酱可以控制毛躁，对抗头皮屑，帮助头发定型。使用时，将蛋黄酱涂抹在潮湿的头发上，从头皮开始顺滑至发梢，20分钟后冲洗，效果最佳。
牛油果——塞恩斯伯里和特易购售价0.89英镑
牛油果是自制面膜的一种受欢迎的成分，它为昂贵的水疗或高街面膜提供了一种经济实惠的选择。专家强调牛油果对皮肤的好处，因为它们富含纤维和维生素，在寒冷的月份对敏感和干燥的皮肤特别有益。他们建议在你的牛油果面膜中加入杏子，以补充维生素A和C，这有助于紧致皮肤，平衡肤色。
香槟和啤酒
虽然这不是最经济的建议，但派对上剩下的香槟或啤酒可以让你的头发焕发活力，或者让你的头发变得金黄。专家称，用香槟梳理潮湿的头发可以增强头发的金色光泽，而啤酒可以让你的头发有丝般柔软的质感。
绿茶包- 2.25英镑买20袋特宁斯纯绿茶
绿茶可以帮助对抗因寒冷天气和日照不足而恶化的眼袋。专家建议将绿茶包浸泡在热水中，让它们冷却，然后放在眼睛下面。茶中的抗氧化剂可以舒缓和恢复皮肤的活力。
咖啡和肉桂
专家建议那些有痤疮的人使用一种经济实惠的身体磨砂膏，建议用咖啡和肉桂的混合物来去除角质，清除死皮细胞，并由于咖啡因增加血液流动而使皮肤看起来充满活力。对于敏感皮肤的人，建议用红糖代替肉桂，以防止发红，并且每周只使用一次这种混合物。
接下来用热水快速冲洗，然后用冷水冲洗，以关闭毛孔。Fresha的内部美容和内容专家Sophie Vongkhamsao提醒说:“重要的是要记住，每个人的皮肤和身体都是不同的。在尝试使用厨房食材DIY任何新方法之前，我们强烈建议您咨询专业人士或医疗保健提供者，以确保它安全且适合您。”
