奥拉·乔丹分享了她减肥过程中并排的比基尼照，看起来美极了。
这位41岁的前《舞动奇迹》明星和她46岁的丈夫乔丹之前在社交媒体上与粉丝分享了他们的减肥之旅。这对夫妇在冠状病毒大流行期间体重增加，最终总共减掉了7英石，多年来他们与粉丝分享了许多最新消息。
奥拉之前透露，在体重增加后，她变成了“以前的自己的躯壳”。她说，她渴望自己的舞蹈身材，想知道在2020年迎接这对夫妇的第一个孩子之后，她是否还能再次感到“性感”，并在封锁期间体重增加。
医生甚至告诉这对夫妇，他们被认为是“肥胖”，听到这个令人震惊的消息后，这对夫妇开始改变饮食和锻炼方式。詹姆斯和奥拉开始监控他们的饮食，甚至决定重新开始跳舞和定期锻炼。
周五早上，奥拉在她的Instagram故事上与粉丝分享了她和詹姆斯的“舞蹈碎片锻炼”的前后对比。在照片旁边，她补充道:“和詹姆斯和我一起锻炼”，然后加上了他们舞蹈锻炼网站的链接。
奥拉之前谈到过她的体重，并承认在体重增加后，她会拒绝离开家，变成“以前的自己的躯壳”。然而，经过专门的锻炼和健康饮食的改变，她在几周内减掉了3英石(约2公斤)的体重。
“我觉得我失去了一个完整的人。14码是我最大的。我也很矮，所以14码对有些人来说不太大，这就是体重和尺码的问题，因为有些人说14码不太大，”她之前告诉每日邮报网站。“但身高5英尺3英寸，穿14码的衣服确实很大。我现在穿8号。我想念以前的自己。承认这一点没什么错。”
这位前《严格》明星继续说道:“人们现在鼓吹身体积极向上，他们接受了，但我真的很想念以前的自己，那不仅仅是我的身体，还有跳舞和其他一切。健康对我来说很重要，我想尽可能地保持健康。”她甚至对自己和詹姆斯的性生活也很坦诚，在最近的一次采访中透露:“如果我在卧室里穿得更性感，自然会给你带来自信。
“你的内心也会变得更快乐，所以你周围的事情都会变得更好，无论是在卧室还是你们的关系上。他总是很健康。我是一个非常幸运的女孩，”她告诉《太阳报》。
