活动人士将步行151英里,以突显covid后的心理健康危机
2024-10-31 10:15

活动人士将步行151英里,以突显covid后的心理健康危机

一名心理健康活动人士发誓要从伦敦步行151英里到卡迪夫,向政界人士传达有关新冠肺炎后心理健康危机的信息。

45岁的Bhupinder Sandhu是一名活动家和正念教练,他通过教授冥想技巧和健康的生活习惯来帮助公司和个人减轻压力水平。他现在正在挑战12月从伦敦议会广场步行到加的夫的威尔士议会。

在疫情期间,他一直在与自己的心理健康作斗争,此后他觉得有必要做一些“更大”的事情,为心理健康问题做出真正的改变。

当他的邻居因孤独而自杀的消息传出后,他的痛苦加剧了。

布平德对《镜报》说:“我们以前每天都能见到他,还会聊天……直到警察出现在他家门口,我们才知道他自杀了,所以那是最悲伤的时刻。”一个年轻人,一个人呆在家里,这对他的心理健康有多么严重的影响,所以那是他30多岁时的高峰。”

根据PAPRYUS预防青少年自杀报告,自杀是英国35岁以下年轻人死亡的主要原因。

布平德继续说道:“我真的很难过,我为那对父母感到难过,因为他们被困在印度……整个情况让我想到到底发生了什么,那一刻一切都很悲伤和沮丧。”

2004年,布平德从印度来到英国接受高等教育,他谈到了作为一名移民,他在封锁期间经历的额外孤独感。

他解释说:“我的直系亲属都在印度,所以这是适当的隔离,就像生活在另一个星球上……这让我意识到社会关系的重要性,所以那段时间真的很难。”

自2019冠状病毒病以来,布平德更多地参与了心理健康活动,并于2021年与前卫生大臣马特·汉考克(Matt Hancock)进行了交谈,后来又与英国首富戈皮·兴都贾(Gopi Hinduja)进行了交谈,以帮助提高人们对心理健康危机的认识。

今年12月,布平德决定接受挑战,从伦敦议会广场徒步9天到威尔士议会,他一直在努力加快政界人士的行动,并强调英国的心理健康危机。在Covid之后,他觉得有必要进一步推动事情。

他解释说:“我在议会做了三次活动,一次在2021年,一次在2022年,今年也有一次。

“对于第一个问题,我会见了当时的国会议员马特·汉考克,我还与戈皮·Hinduja进行了交谈……这样信息就可以传递给高层,过滤下来,这样他们就能理解心理健康的重要性。”

“当你坐在高层,周围有各种基础设施为你提供帮助和服务时,你不会理解普通人的问题……所以我在议会做了3次活动,并希望在几个月后再做一次。”

“去年12月,我从伦敦步行到爱丁堡,以提高人们对心理健康的认识。我们从议会广场出发,在苏格兰议会结束。”

布平德希望,他今年12月从伦敦议会广场到威尔士议会的9天步行,将有助于为心理健康问题和服务带来更多的资金和意识。这将是他的第二次大游行。

“在疫情爆发之前,我只是一名普通的企业教练,只是去教人们……疫情让我意识到,如果我有天赋,我也需要免费分享,并把它送给人们……有很多人甚至没有意识到他们需要照顾自己的心理健康。”那里有帮助,他们可以伸出援手。因此,这场大流行是让我开始这段旅程的一件大事。”

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